SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Kreatyna w wieku 14 lat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie nie ma jako tako przeciwwskazan do stosowania kreatyny w Twoim wieku, kwestia bardziej dotyczy tego, czy faktycznie jest ona tym produktem, ktorego potrzbujesz, aby kreatyna zadzialala trzeba jej stworzyc ku temu warunki, jak odpowiedni trening silowy, czy dodatni bilans kaloryczny, co pozowli miesniom rosnac, jednak jest to rowniez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2020-02-20 21:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odczuwanie głodu w diecie na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym, słowo masa, nie równa się z brakiem głodu. Kto wychodził z poważniejszej redukcji wie, że 4 pierwsze tygodnie są gorsze niż typowa redukcja. A głód na masie akurat nie jest złym prognostykiem, jakoś tam w organizmie wszystko się dobrze kręci, skoro są takie znaki od niego. Lepiej tak, niż mieć problem z apetytem, co dotyka większości osób. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2021-11-30 16:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota wraca !!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale tutaj uwazam ze powinno sie go docenic pod wzgledem sportowym. I niech na przekor wszystkim skopie dupe temu niemieckiemu turkowi. Choc to bedzie ciezka przeprawa dla niego. A jeszcze tym co go nie lubia pokaze slynny gest Kozakiewicza (szkoda ze takiej buzki nie ma) On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2002-10-10 09:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 ampulek deci

    Post
    Doping

    no wiec biorac deke biore ten proviron i jest spox tak???? czy nie jest to takie proste? No wiec co powiecie na 12 deki+winstrol+proviron???? bedzie spox z libido????

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2004-05-07 18:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to nie widzicie co jest źle z chłopakiem za duzo nagi pakował i dres mu sie źle układa

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 11227 Data: 2005-03-08 11:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kurcze byku myśle że bym Ci z drogi schodził..DYnamit na bank jest, jak pjerdolniesz to pewnie urywa głowe..Nie myślałeś o napjerdalankach na ustawkach albo coś?Dam sobie ręke uciąc że co jak co ale w klasie to jesteś najsilniejszy (a wachałbym sie nawet nad tym czy nie w całej szkole,tak w CAŁEJ).Pozdro i zycze wiecej sukcesów

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2010-12-22 23:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYLWESTER 2011/2012 !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Masz rację SasiadxXx, każdy robi to co lubi, a po drugie mój facet jest muzykiem i w Sylwestra pracuje, więc siłą rzeczy spędzę go w Filharmonii :)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8437 Data: 2011-12-03 08:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania przed cyklem SAA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pakman ja tego nie pisalem ale skłonny bym był w to uwierzyc, jakbys na dobrej diecie cos zbudowal na sucho, albo na cyklu omy to szczerze mówiac smieszne wydaje mi sie w ogole porównywac co jest lepsze, czysty mięsień czy balon z wodą

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6838 Data: 2004-08-09 21:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanko o xp:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko co nie smakuje jak HP jest pyszne mi orange xp smakuje ale to nie ma smakowac tylko działąc wiec smak jest sprawa dalsza ...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2006-12-18 22:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia mięśnie brzucha

    Post
    Trening w domu

    http://www.e-manus.pl/calc,id,4,type,0,zawartosc_tluszczu_w_organizmie.html jeszcze obliczałem ręcznie ale tam zaokrąglałem troche liczby do góry no to 8,9 wyszło tak btw mam je lekko widoczne ale to nie jest to co ja chce osiągnąć jeszcze ,ale od zawsze mam te mięśnie słabe więc nic dziwnego.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2010-06-20 08:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mnie nie robią w karola ILe... da rade

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] "ile urosne" a skąd mamy wiedziec ile ci przybędzie kg??? nie znamy cie ani nic jeden ci napisze ze 5kg , drugi ze 15kg i co ? satysfakcjonuje cie taka odpowiedź??? Skoro jest to twój 2 cykl to chyba wiesz ile po pierwszym ci kg poszło?? Pilnuj diety,treningow jak chcesz brac te koksy to bierz na swoja odpowiedzialnosc, ale nikt ci na pytanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2013-02-23 19:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość białka,

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie sobie planowałem wszystko z tą dietą, co i jak bf to jakieś 23% więc jest go sporo a co do białka taka ilość dobrze się czułem waga mi szybko spadała nie traciłem mięśni za dużo a uprawiałem całkiem sporo cardio. a nawet miałem taki okres gdzie o dziwo waga mi stała a sylwetka się zmieniała w oczach mięśnie bardziej się podkreśliły mniej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2015-11-20 15:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość białka,

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wieprzowina,wołowina,i kurczaki i inne ptaki co do białka przy trzymaniu w granicy 200g dobrze się czułem na redukcji, i tych mięśni pod tym całym tłuszczem trochę jest przy wzroście 191 i wadzę 117 było to 86 kg nie chce po prostu spalić ich za dużo, jak naciskam na klatę twardo na brzuch podobnie tylko jak widać heh bf wisi mi, czuje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2015-11-21 13:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts kolor tabletek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem po co ale chcesz to usuń na resztę to wpływu nie ma najwyżej na ogólne działanie Potrzebuje spalić tłuszcz a nie "ściągnąć" wodę, rozumie, że woda jest "ściągana" po to, żeby podkreślić mięśnie, zrobić ostateczną wycinkę np. przed konkursem kulturystycznym.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5713 Data: 2017-12-06 20:41:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No ruchacze, to kto wie co jest najwazniejsze w pozycji od tylu? Kto zgadnie do 14:10 wygrywa prawie 200 tab mety z Balkana :) Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-09-06 13:57:37

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8263 Data: 2018-09-06 13:56:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Najwazniejsze w pozycji od tylu dla każdego mężczyzny jest to oby być kurna tym od tyłu no nie haha Tj. Postacią penetrujacą. A nie bycie penetrowanym haha Zmieniony przez - Dannyboy1993 w dniu 2018-09-06 14:05:04 Wygrales! 8-O ... w co tu się kooorwa gra @-| ... }:-(

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8263 Data: 2018-09-06 14:25:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl CELL PUMP+MONO czy 2xCELL PUMP ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki ale akurat foto nie jest ze stadionu tylko z zawodow Strong Man co byly w sobote w Darlowku a wiadomo mecz przyjazni to niby najlepszy bylby remis i u nas i u nich ale ja wole zebysmy u siebie my wygrali a we Wrocku oni bo bedzie po 3 pkt. wtedy a przy remisach to po 2 Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-09-02 15:06:20

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2005-09-02 15:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • garażowa siłka - jak ocieplić na zimę?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    G-shit - ale takim piecykiem elektrycznym wartym 100zl-200 to nic nie ździałasz sam taki kupiłem to słaby jest słyszałem że piecyki te z pociągów co są to bardzo dobrze grzeją ale liczniki to podobną tak kręcą że ho ho. Alex przy takim użytkowaniu butla wystarczy tobie na miesiąc półtora a może i 2 wiem ze w trakcie zimy 2-3 razy wymienialiśmy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2008-05-29 22:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko a wątroba :-)

    Post
    Doping

    szkodzi tak samo jak tabletki, substancja aktywna i tu i tu jest taka sama i musi przejesc przez watrobe. Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2003-08-06 22:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie i mocne kopnięcia

    Post
    Scena MMA i K-1

    baldhead co do biegana, to jezeli ktoś chce złapać trochę masy na nogach, bo chyba o to chodzi w zwiekszeniu siły kopnieć, to najlepiej jest biegać pod górke. Tak samo zaleca się bieganie pod górke dla wzmocnienia kolan. Intensywna jazda na rowerze trochę koliduje z ćwiczeniami rozciągającymi gdyż ruch w stawie odbywa się w bardzo ograniczonym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8139 Data: 2005-08-01 21:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)